Livres sur la pleine conscience
Liste non exhaustive. Cliquez sur les couvertures pour les voir en plus grand
« Où tu vas, tu es »
Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes
Jon Kabat-Zinn
J’ai lu, 2005
« La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression »
Une nouvelle approche pour prévenir la rechute
Zindel Segal, J-Mark-G Williams , John Teasdale ,Christophe André (Préface).
De Boeck, 2006
« Méditer pour ne plus déprimer »
La pleine conscience, une méthode pour vivre mieux.
Christophe André, Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
Odile Jacob, 2009
« Le miracle de la pleine conscience »
Thich Nhat Hanh
J’ai lu, 2008
« Méditer, jour après jour »
25 leçons pour vive en pleine conscience
Christophe André
L’iconoclaste, 2011
« L’éveil des sens »
Jon Kabat-Zinn
Pocket, 2011
« Au coeur de la tourmente, la pleine conscience »
MBSR, la réduction du stress basée sur le mindfulness : programme complet en 8 semaines.
Jon Kabat-Zinn
J’ai lu, Bien-être, 2012
« Mener une démarche de pleine conscience »
Approche MBCT: Pour qui ? Pourquoi ? Comment ?
Mirabel-Sarron
Christine Dunod, 2012
« Bouddha, mode d’emploi »
Jack Kornfield
Pocket, 2013
« Une lueur dans l’obscurité«
Jack Kornfield
L’esprit d’ouverture, 2013
« L’esprit est son propre médecin«
Le pouvoir de guérison de la méditation
Richard Davidson, Jon Kabat-Zinn avec Sarah Houshmand
Les Arènes, 2014
« L’amour qui guérit«
Sharons Salzberg